Путь к себе
Добро пожаловать, прекрасный человек. Здесь ты найдешь то, что искал, а также можешь сам проявить себя в любой из категорий.

Зарегистрируйся и попади в нашу дружную компанию:
Путь к себе

Предназначение, кармические задачи, астрологическая помощь, аюрведа, сатсанг, йога и много всего полезного
 
ФорумФорум  КалендарьКалендарь  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  ПользователиПользователи  ГруппыГруппы  РегистрацияРегистрация  Вход  

Поделиться | 
 

 Исцеление Ран Любви. ПАНДЖ ГРААНИ КРИЙЯ

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
Admin
Admin
avatar

Сообщения : 337
Дата регистрации : 2016-09-05

СообщениеТема: Исцеление Ран Любви. ПАНДЖ ГРААНИ КРИЙЯ   Ср Окт 25, 2017 1:18 am

Исцеление Ран Любви //ПАНДЖ ГРААНИ КРИЙЯ
-----------------------------------------
Мощная Крийя для быстрого наполнения праной, ухода от депрессии и восстановления от стресса.
Сядьте в Простую Позу. Поднимите правую руку на уровень лица, ладонь смотрит налево. Пальцы направлены вверх, кончики пальцев должны находиться на уровне бровей. Положите левую руку на правую так, чтобы кончики пальцев левой руки располагались на бугорках у основания соответствующих пальцев правой руки. (Палец Юпитера левой руки дотрагивается до основания пальца Юпитера правой руки и т.д.). Большой палец левой руки обхватывает большой палец правой руки вокруг запястья, фиксируя мудру у основания. Сложите губы в форме буквы «О» и начните выстреливать дыхание через рот. Посылайте удары дыхания, как теннисные мячи, выстреливающие из вас, как теннисная машина, выстреливающая пушечные огненные шары. Дышите мощно и ритмично.

*Глаза: Не указано. (Через некоторое время глаза автоматически закроются).
*Продолжительность: Максимум 11 минут.
*Завершение: Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на 14 секунд. Прижмите ладони друг к другу со всей силой. Выдохните. Снова вдохните, задержите дыхание на 15 секунд. Давите ладонями друг на друга. Через 5 секунд повернитесь налево на 5 секунд, затем повернитесь направо на 3 секунды и вернитесь в центральное положение. Выдохните и расслабьтесь.


Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://lagnesh.ru/
 
Исцеление Ран Любви. ПАНДЖ ГРААНИ КРИЙЯ
Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Путь к себе :: КУНДАЛИНИ ЙОГА. УПРАЖНЕНИЯ. КРИИ. ПРАКТИКА. ЛЕКЦИИ :: КУНДАЛИНИ ЙОГА-
Перейти: